Adoçantes. Você conhece?

Adoçante ou Edulcorante é uma substância que adoça os alimentos assim como o açúcar, mas utilizado em menores quantidades já que adoça mais que a sacarose, o componente básico do açúcar. 

Adoçantes podem ser naturais ou artificiais.

Naturais (extraídos de vegetais ou futas)

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Artificiais (produzidos em laboratórios)

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Em atkins procuramos utilizar adoçantes que não contenham carboidratos.  Adoçantes com Frutose e Lactose não podem ser consumidos.

Os adoçantes mais recomendados são o Doçurinha e o Suquinha pois não contém carboidratos.

                       

Informação nutricional  Suquinha ou Doçurinha

Espero que tenham gostado...

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