Adoçantes. Você conhece?

Adoçante ou Edulcorante é uma substância que adoça os alimentos assim como o açúcar, mas utilizado em menores quantidades já que adoça mais que a sacarose, o componente básico do açúcar.

Adoçantes podem ser naturais ou artificiais.

Naturais (extraídos de vegetais ou futas)

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Artificiais (produzidos em laboratórios)

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Em atkins procuramos utilizar adoçantes que não contenham carboidratos. Adoçantes com Frutose e Lactose não podem ser consumidos.

Os adoçantes mais recomendados são o Doçurinha e o Suquinha pois não contém carboidratos.

Informação nutricional Suquinha ou Doçurinha

Espero que tenham gostado...

Bjoooooooo

4 amigos comentam:

ErikaH Azzevedo disse...: Excelente postagem Fabi, melhor resumido que isso impossivel...de grande valia mesmo. NUNCA usei o suquinha mas o doçurinha já pe meu grande amigo, apesar do medo de usa-lo e ficar usando tiquinho por tiquinho... mas vale imensamente a pena, se nao pesa na mao não deixa gosto amargo e é 100¢ confável.

bjooo; 15 de fevereiro de 2013 às 22:32
Fabi disse...: Eu não consigo achar eles aqui em POA e sendo bem sincera, nunca usei nenhum dos dois... mas cuido bastante e continuo na busca incansável por eles!! rsrsrs; 15 de fevereiro de 2013 às 22:36
L disse...: Só uma correção... Não sei quanto ao Suquinha, mas o Doçurinha contém maltodextrina, que não aparece como carboidrato ma tabela nutricional mas se transforma em glicose no sangue. Não deve fazer diferença em quem consome pouco, mas quem usa bastante deveria ficar atento - a maltodextrina atrasa a perda de peso em algumas pessoas; 17 de abril de 2013 às 16:36
Sheila Bia disse...: O docurinha pode ir ao fogo?; 15 de agosto de 2017 às 11:46